2020-03-27

水分穴 - 有助水分、濕氣的代謝 養生鍉針


(索取耳穴保健相關資訊)
*水分穴

水分穴,能將滯留體內的水分排出體外避免頻尿或便秘。

愛喝冷飲造成小腹肥胖,常揉按水分穴,有助於水分、濕氣的代謝。





水,水液;分,分利。穴居臍上一寸,內應小腸其作用為「分清別濁」而利水。
《針灸資生經》:「此穴一名分水,能分水穀故也。」

【位置】
上腹部正中線臍上一寸處。

【配穴】
浮腫:水分、脾俞、三陰交。
水腫:水分、復溜。
腹滿虛脹:水分、水道、足三里、三陰交。

以食指按壓約2~3分鐘,或以「養生鍉針」隨時按壓,
每次按壓30秒,也可熱敷15~20分鐘。

也適合艾灸,艾炷灸3~7壯,艾條溫灸15~20分鐘。



好用保健工具:
「養生鍉針」可以運用在手針、耳針、與經脈按摩,是個應用廣泛的好工具。


2020-03-26

後溪穴 - 頸椎上相關症狀,有很好的改善效果 養生鍉針


(索取耳穴保健相關資訊)

*後溪穴

「後溪」於《黃帝內經‧靈樞本輸篇》,為手太陽小腸經的腧穴,又為八脈交會之一,通於督脈小腸經,有舒經利竅、寧神益氣。




【適用人群】:經常使用電腦的人、小孩、上班族和家庭主婦。

【功效作用】:預防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛,有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。

運用在頸椎上的相關症狀,都能有很好且立即的改善效果。

*利用拇指指腹按揉「後溪穴」穴位,或以「養生鍉針」按壓,每次按壓30秒每次按摩2~5分鐘。


好用保健工具:
「養生鍉針」可以運用在手針、耳針、與經脈按摩,是個應用廣泛的好工具。



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