正念鬆鬆貼 - 耳穴保健

正念鬆鬆貼，專注就是放鬆
純天然植物精油貼布

新版鬆鬆貼特色
1、材料升級，彈性材質使用更舒適
2、份量加大，使用更耐久
3、精油成分專業，用途更廣泛
4、包裝精緻化，攜帶方便，使用更Easy
5、日夜皆可使用、操作更簡單

成 份:

艾葉精油、乳香精油、檸檬尤加利精油、苦橙葉精油、

佛手柑精油、 甜橙精油、羅文莎葉精油、絲柏精油、

冬綠樹精油、薄荷草精油、樹脂、食用色素

用 途:

氣味芬芳、放鬆心情

用 法:

可貼於額頭或其他部位,或搭配QR-Code引導使用,可依個人狀況增減使用(務請擦淨後再貼)。

貯存條件:

置於乾燥處,避免陽光照射。

注意事項:

1.本商品僅供外用。

2.皮膚潰瘍破損時不宜使用。

3.二歲以下兒童禁止使用。

可配合包裝上QR-Code使用,讓您更放鬆。

♡好用工具：

→正念能量鬆鬆貼2.0

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耳穴保健 OH卡探索

#耳穴保健
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#經絡保健 點一下正念工坊

♡好用保健工具：
「養生鍉針」可以運用在手針、耳針、與經脈按摩，是個應用廣泛的好工具。

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治療小兒咳嗽，五大止咳穴位

小兒發育期的兩大弱點

第一個弱點：肺很嬌嫩，所以小兒特別容易的得傷風、感冒、咳喘、哮喘這一類的病。第二個弱點就是：少兒脾胃虛弱，肺受到損傷最容易出現的症狀就是咳嗽或者是喘。
中醫在小兒咳嗽應用上我們會清肺、補脾為主。

實際臨床遇到咳嗽急症時不妨試試穴位按摩，對於止咳，也能起到快速止咳的作用。

下面介紹五大止咳穴位：

1.大椎穴：肩背正中第七個頸椎下。

2.身柱穴：它主要是處理呼吸道疾病，感冒，抵抗力差，尿床，肚子疼，瘦弱等，身柱穴的位置在背後大椎下面第三個胸椎的位置。

3.肺俞穴：咳嗽跟臟腑有關，可以改善肺功能，肺俞穴在身柱穴兩邊各1.5寸的位置。

4.脾俞穴：主要是治療少兒痰多，在大椎下面11個胸椎旁開1.5寸的位置，也可以找到肩胛骨，在肩胛骨直對是第七個胸椎下面第四個胸椎的位置旁開1.5寸。

5.豐隆穴：是化痰的第一個要穴，有的痰比較濃，咳不出來，刺激這個穴位會讓痰咳的非常順利，豐隆穴的位置在外膝眼和外踝高點連接的正中間，每個穴位2-3分鐘，兩腿的豐隆穴都要按摩。

→穴位鬆鬆貼.

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木穴 調理眼部效果顯著

木穴（董氏穴位） 近代3C產品越來越發達普及，現代人眼睛經常使用過度，導致眼睛疲勞，視力衰退。

透過「木穴」，來調理眼部效果顯著， 例如：眼睛疲勞、乾澀、迎風流淚、眼部酸脹等等眼疾。 每天按此穴5分鐘可以緩解一天的眼睛疲勞的症狀。 穴中的「木」字，也通「目」。 穴道位置： 木穴在手掌食指第一節內側，距中央線二分之直線上，上穴距第二節橫紋三分三，下穴距第二節橫紋六分六，共兩穴。 操作方法： 用另一手指一起按壓住二個穴道，或利用「養生鍉針」壓按，每次按壓30秒，一次約按3~5分鐘。 按壓的過程會感覺到此穴按下去之後會出現酸脹疼痛感。

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身體裡的財位 - 開運養生

(耳穴保健相關資訊)

身體裡的財位

在中醫經絡系統稱為：中脘穴。

在印度哲學與傳統醫學則是屬於，第三脈輪：胃輪。

中脘穴，掌管了消化系統與情緒及神經系統。

人們如果常常有消化系統方面問題，或是神經衰弱，失眠...等等，生活與工作上一定會大受影響，對我們的財運當然就有很大的關聯。

脈輪，在印度瑜伽的觀念中是指分布於人體各部的能量中樞，

尤其是指從尾骨到頭頂排列於身體中軸，將生命能量在整個系統中出入來去的調節與調整。

印度哲學認為脈輪存在於身體中，同時掌管身心運作。

身體方面與各器官功能都跟脈輪有關；在心理方面則對情感及精神方面都有影響。

脈輪與色彩有密切的關係，由下而上分別對應彩虹的七種色彩及白色，並衍生出色彩療法。

運用在生活中活用色彩能量(光)對身體及心靈進行自然療法，給予身心安適感而回歸平衡的健康狀態。

這七大脈輪各對應著某著重要的神經叢和內分泌腺體等，主控著脈輪系統、神經系統與內分泌系統做聯繫，如果哪個脈輪發生能量淤塞卡住、凍結受阻等情形，就容易引發其相對的身、心、靈方面的各種症狀。

七大脈輪分別為：

1. 第一脈輪：海底輪
2. 第二脈輪：生殖輪
3. 第三脈輪：胃 輪
4. 第四脈輪：心 輪
5. 第五脈輪：喉 輪
6. 第六脈輪：眉心輪
7. 第七脈輪：頂 輪

其中的第三脈輪：胃輪(太陽神經叢)，就位於肚臍上方，中脘穴的位置。

代表色為黃色

掌管器官:

胃、脾、肝、胰、神經系統。

心靈層面:
自信、社會性、理性、知識、行動力、物質富足感。

平時常常在這個區域做「順時鐘」按摩保健，

觀想宇宙能量不斷補充，提升自身的 氣場能量，

財富與健康自然就會源源不斷的提升。

大家快來試試看，透過這個方式，能讓你有意想不到的收穫喔！

♡提升氣場能量：

內含珍貴獨特的草本成份與沉香。

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三大耳穴，舒緩女性生理期身體機能與情緒調節

舒心香膏 ｜ 理筋刀保健  |  改善睡眠品質

「穴位1」神門：
位於三角窩，這個穴位可以調整自律神經，抑制焦躁的情緒，幫助我們緩解壓力，使心情安定下來。這個穴位也有止痛效果，對女性生理期疼痛，有神奇的效果喔～

「穴位2」交感：
位於對耳輪下角裡，主要的功能是調節交感神經與副交感神經的作用，對生理期情緒煩躁能達到平衡作用。

「穴位3」內分泌：
位於耳甲腔底部，主要的作用是維持荷爾蒙的平衡。
當女性荷爾蒙分泌得到平衡，就可以舒緩許多女性生理及心理方面的不適症狀。

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全球都在瘋針灸...

全球都在瘋針灸...
ＷＨＯ認證公布１０７種疾病都可以治療改善～

你知道，
耳朵也有兩百多個穴位嗎？

耳穴，是中醫傳統保健法～
耳穴也是最容易操作上手的養生保健法～

耳穴，不只有貼漂亮！
耳穴，更是一門可以深入研究的保健學問！


#耳穴保健

康健雜誌報導：
https://campaign.commonhealth.com.tw/main/chmedicine-270



好用保健工具：♡養生鍉針♡
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有身體疼痛的困擾嗎？

(索取耳穴保健相關資訊)

我的觀點，解決身體上出現的各種慢性疼痛， 《鬆》 是個主要關鍵。
而最省力的放鬆法，就是放鬆身體的筋膜系統。

中醫裡講的氣，經絡...
有些部份就是在談身體的筋膜。

你也會有身體疼痛的困擾嗎？
或許，可以試著從身體肌筋膜裡來解決哦～

#肌筋膜放鬆
#正念動禪也可以鬆筋膜
#正念催眠
#身體放鬆

【推薦好書！】
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手痛醫腳、腳痛醫手，無關專業？？其實它真的有效

(索取耳穴保健相關資訊)

「手痛醫腳、腳痛醫手」，中醫對治法體驗心得，無關專業？？

  今天想和大家分享我在生活中的一個神奇經驗！

  中醫裡，其實一直存在著一個所謂「頭痛醫腳、腳痛醫頭」的說法。關於這個說法，見仁見智，信者恆信！

  不過，昇鴻(點一下)我可是深信不疑喔。

  

  這陣子，不知為何我大兒子在學校活動時，總是常常出狀況。不是腳扭傷，就是手撞傷！

  今天又因為和同學玩得太激烈，手指頭撞到扭傷，關節紅腫起來。而一樣的方法，我馬上找到了對側腳趾部位，溫柔的給他揉了幾下，當然是一聲慘叫！^_^

  不過，效果是明顯的，疼痛的部位，不論是手指或腳趾，都得到了相當程度的緩解！

不斷的在生活中應驗這個方法，讓我越來越相信這個理論與說法ㄛ！

受傷的中指關節，紅腫雖不明顯，但是痛感還是存在

今天使用的方法如下：

  因為受傷的是左手中指第二關節部位，所以找了右腳中指的第二關節，順勢按揉了幾下。

  記得，此時受傷的部位不要做任何施力按揉喔。只要找找所謂的對應側的部位，通常都會找到一樣的痛點，只要在對應痛點進行按揉，效果通常都比直接按揉受傷部位來的大喔！

  分享這個小體驗給大家，但是記得，要是真的有大狀況一定要請專業醫生協助，以免貽誤病情喔！

大家試試看這個神奇的方法，記得一定要和我分享你的心得喔！後續我會在我的LINE裡和大家討論！

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